La Vuelta al Mundo…

HOY es uno de esos días en los que SIENTO que…

HOY será, será, será, será MI PRIMER DÍA 
y mañana también y el resto de mi vida…

 

Porque tienes que PENSAR y CREER que…

Siempre la SUERTE nos cambia, nos gira 
Siempre habrá un NUEVO AMANECER…

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Y aunque…

No tengo todo calculado 
ni MI VIDA resuelta 
solo tengo una SONRISA 
y espero una de vuelta

 

Porque…

Tengo todo el tiempo que perdí sin ver el SOL… 

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Y también…

Tengo mil formas de decir que SÉ
que TODO IRÁ BIEN… 

 

 

Pero hazme y hazte un favor…

No te quedes aguardando a que pinte la ocasión

Que la VIDA son dos trazos y un borrón…

 

¡Disfruta! y…

GOZA la VIDA que va palante,

goza la vida con un pie detrás y otro delante

 

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Siempre, todos los días…

CELEBRA la VIDA, 
que nada se guarda 
que todo te brinda…

 

Piensa que…

Queda CAMINO por andar 
borra tus huellas, toma las RIENDAS 
solo es cuestión de caminar… 

 

VISUALIZATE…

Y verás que TÚ PUEDES volar, 
y que todo lo consigues. 
Y verás que no existe el dolor, 
HOY te toca ser FELIZ… 

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Porque dicen que…

Si una PUERTA se cierra SE ABRE otra.. lo sé 
más grande más bonita y mas FÁCIL q ayer…

 

Y yo sé que…

AHORA llega mi momento 
No pienso renunciar 
No quiero perder el tiempo 

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Porque SIEMPRE…

Es mejor CAMINAR que parar y ponerse a temblar…

 

Pero afronta la vida…

Sin miedo a la locura, sin miedo a SONREIR 

Haciendo a cada paso lo MEJOR de lo vivido 

Mejor VIVIR sin miedo…

 

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Y es que son…

Tiempos de pequeños MOVIMIENTOS, movimientos en reacción 
Una gota junto a otra hace oleajes, luego mares… océanos 
Nunca una ley fue tan simple y clara: ACCIÓN, reacción… repercusión 
Murmullos se unen forman gritos, JUNTOS somos evolución…MOVING!

 

 

Yo siento que…

Algo esta CAMBIANDO la VERDAD… 
Un NUEVO SOL TRANSFORMA la realidad…

 

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Sólo tienes que darte una oportunidad…

Let the sunshine in, the sunshine in! /Deja que el sol brille!

 

 

Y…

Si en tu CAMINO solo existe la tristeza
y el llanto amrgo
de la soledad completa,
ven, CANTA, SUEÑA CANTANDO 
VIVE SOÑANDO el NUEVO SOL 

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Porque…

I have a DREAM, a song to SING   / Tengo un SUEÑO, una canción para CANTAR
To help me cope with anything  /Que me ayuda a hacer frente a cualquier cosa

 

Tienes que…

Saber que SE PUEDE querer que se pueda 
quitarse los miedos sacarlos afuera 
pintarse la cara COLOR ESPERANZA 
tentar al futuro con el CORAZÓN 

 

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No sé tú, pero yo…

Quiero CORRER EN LIBERTAD, 
quiero llorar de FELICIDAD 
Quiero VIVIR, quiero SENTIR el universo sobre mí 
Como un naufrago en el mar, quiero encontrar mi sitio…

 

Y a partir de YA…

Voy a REIR, voy a BAILAR 
VIVIR mi VIDA 

 

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Es hora ya de DESPERTAR…

Quiero VIVIR, quiero SENTIR. 
SABOREAR CADA SEGUNDO, 
COMPARTIRLO y SER FELIZ… 

 

Y es que… ¿acaso puede existir el mundo sin UTOPÍAS? ¿No son los SUEÑOS parte de la VIDA?

Porque ese MILLÓN de pequeñas GRANDES cosas que nos REGALA la VIDA cada día son las que hay que VIVIR con toda su intensidad… y la RISA es esa MAGIA CURATIVA que va precediendo a la ALEGRÍA… Así que no olvides ponerle al mal tiempo BUENA CARA 😉 y deja de buscar la FELICIDAD porque lo que no sabes es que a voces te llama y solo tienes que ABRIR LOS OJOS para VER más allá de lo que puedas entender, tu brújula la llevas EN TU SER.

 

Supongo que ya habréis adivinado que se trata de mi lista de canciones positivas, optimistas, “buenrolleras”, esas que me ponen de buen humor y me hacen sonreir… llamadlas como queráis 🙂

Siempre que tengo un mal momento, estoy triste o siento que flaquean mis fuerzas, recurro a alguna de estas melodías… y es que ¡¡la MÚSICA ES PARTE DE MI VIDA!!

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Gracias a todos los que conocéis el significado de estas canciones, de todas o de alguna, y también a los que simplemente pasen por aquí y puedan contagiarse del optimismo que pretendo hacer llegar a través de esta entrada, en la que os comparto mis tesoritos para sonreirle a la vida….

Porque tú puedes darle LA VUELTA AL MUNDO, contagiando sonrisas, ¿probamos?

 

 

 

Llorar por dentro

Todo el mundo sabe que reír hasta que te duelan todos los músculos del cuerpo es algo estupendo… La risa es contagiosa y beneficiosa para nuestro organismo.

carcajadaEs muy satisfactorio caminar por la calle y que un desconocido te regale una sonrisa, porque sí… y sin darte cuenta ahí estás, correspondiéndole de la misma forma… y sin saber por qué, al momento le estás regalando la tuya a otra persona… una cadena de sonrisas…

Dicen que cuando reímos segregamos endorfinas, aumentamos el nivel de adrenalina, favorecemos la actividad mental, disminuimos la ansiedad, etc… yo solo sé que me siento bien…y es que ¡todo son ventajas! … pero la mejor de ellas es que es un acto aprobado y bien juzgado por la sociedad… pero ¿y llorar?

¿Por qué nos escondemos para llorar? ¿Por qué buscamos hacerlo en soledad? ¿Por qué no podemos desahogarnos en público? ¿Por qué contenemos las lágrimas, tragamos saliva y seguimos adelante con nuestra vida? ¿Por qué preferimos llorar por dentro?

Debemos aprender más de los pequeños, ellos sí que muestran sus emociones abiertamente, sin tapujos… no ocultan como se sienten, porque son eso, niños… espontáneos y naturales…llorar niña jill-greenberg-crying-photoshopped-babies-end-times-15

Y, ¿qué pasa con los mayores? ¿No podemos mostrar cómo nos sentimos? ¿O es que tenemos miedo de mostrarnos realmente como somos o como nos sentimos? ¿Acaso tememos aparentar debilidad?

Llorar es algo natural, algo inherente al ser humano, y al igual que la risa, es beneficioso para la salud, y sobre todo, es algo muy necesario para ser feliz.

Las lágrimas son tan necesarias y valiosas como las sonrisas, nos ayudan a aliviar tensiones, desahogarnos, suavizar la ansiedad y las tensiones, nos permite conocernos a nosotros mismos y a actuar de forma más abierta con las demás personas, ya que nos enseñan a desinhibirnos y a expresar…

Quizás nos han dicho demasiado eso de que “llorar es de cobardes”, “los hombres no lloran”, “no llores que te pones fea, te dolerá la cabeza, se te hincharán los ojos…”, “deja de llorar, que no te vean así, “no llores, cálmate”…

llorarY con eso solo estamos negando una parte muy importante de nosotros, una parte de nuestro ser, nuestro mayor mecanismo de escape y consuelo, nuestro bálsamo para las heridas del alma, nuestra herramienta para equilibrar las emociones…

Dejemos de negarnos a nosotros mismos, aceptemos que llorar es importante, necesario y fundamental para hallar la felicidad…

Bien es cierto que llorar no es la solución a nuestros problemas, pero quizás, después de desahogarnos seamos capaces de verlos con otra perspectiva. Quizás debamos limpiar de suciedad la ventana con la que miramos las cosas y solo entonces podamos ver todo de otro modo… quizás nos sintamos con más seguridad y decisión para abrir las ventanas y dejar entrar luz en nuestro interior…llorar-es-bueno-llorar-lagrimas-tristeza

Mi consejo es que no almacenéis vuestras lágrimas en un mar inmenso e invisible, un mar que tarde o temprano acabará rebosando y os acabareis ahogando con tanta tristeza mal canalizada… así que, ya sea en público, en soledad, liberad vuestros suspiros, llorad y dejar que entre la calma…

¡Llorar es de valientes!

Y gritó con más fuerza…

Solía caminar de puntillas, sin hacer ruido. Él siempre acostumbraba a medir todos sus movimientos, si bien aquel día gritó con más fuerza que nunca. Retumbó en el silencio de la noche, un quejido ensordecedor que alcanzó cada uno de los rincones.

miedo3Lo más difícil ya lo había logrado, por fin se encontraba ahí, así que avanzó por el pasillo, solitario, pero con paso firme. Estaba dispuesto a destruir todo lo que encontrara a su paso, y, cierto era que nada se lo iba a impedir.

Irrumpió con el objetivo primordial de adueñarse de todo lo que allí se escondía. Dio un salto que hizo que la estructura principal del edificio se resquebrajara. Después de todo, el tiempo pasa, fugaz e inexorable, dejando penetrar hasta las más ligeras gotas de agua a través de sus paredes.

A pesar de que todo el mundo aseguraba que se trataba de un edificio robusto, capaz de resistir todo tipo de catástrofes, esto era diferente, y él era consciente de ello.

Había esperado hasta entonces para adentrarse allí, llevaba tiempo investigando acerca del lugar y conocía perfectamente todos sus secretos, por muy ocultos que se encontrasen, sabía que era el instante perfecto para actuar.

Comenzó a correr, al verse amenazado por una suave brisa que se precipitó de repente por una de las ventanas que daban al patio principal. Se inquietó, al mismo tiempo que se encolerizó, y consideró oportuno pasar a la acción en ese mismo instante.

Rebuscó en uno de sus bolsillos con gesto de rabia y sacó un puñal. No disponía ni de un segundo más, despuntaban los primeros rayos de sol y entendía que la noche era ideal para llevar a cabo su estudiado plan.

Entonces fue cuando gritó con más fuerza. Empezó a destrozar todas las paredes y el suelo, hizo añicos las vajillas, lanzó al suelo los espejos para no sentirse avergonzado al contemplar su reflejo. Nunca había estado orgulloso de ser así, pero era consciente de que vino a este mundo para matar, para destruir, para asesinar, para reducirlo todo a escombros.

De pronto se dio media vuelta impresionado por un halo de luz blanca que le desconcertó, y por un segundo flaqueó. Un susurro le interpeló que saliese de allí. Sintió que su energía se consumía y que esa fuerza desconocida para él podría hacerle desplomarse hasta caer al suelo.

No fue este su final. No debía serlo. Se levantó con más ímpetu y vigor que nunca. Exclamó que este era su momento y la luminosidad que se colaba tímidamente por las oquedades acabó desvaneciéndose.

Sabes-qué-es-‘el-grito-Wilhelm’
El escalofriante sonido de la madera al crujir en la quietud de la noche, se hizo presente de nuevo. Nada podría debilitarle ahora.  Cercó todas las ventanas con sus pesadas piedras, vistió las paredes con su propia sangre, empapó las plantas con sus lágrimas y gritó, más que nunca, para que el estentóreo lamento llegara a todas partes.

Ahora si, lo había conseguido. Se había apoderado de ella. Sería suya para siempre a menos que el albor fuese capaz de entrar por algún rincón abrasándole y reduciéndole a cenizas, para que éstas pudiesen dar paso a un nuevo hogar.

Así es, cuando el miedo habla, la esperanza calla.